tips_puasa_sehat.png

Tips Puasa Sehat Walau Mengemudi Setiap Hari

Diterbitkan13 Apr 2021

Bulan Ramadhan bagi AutoFamily yang muslim tentu terasa sangat istimewa. Sebab selama sebulan bagi yang mampu diwajibkan menahan lapar dan haus dari subuh sampai petang. Agar mengemudi setiap hari tetap berjalan baik dan aman tentu tips puasa sehat perlu Anda ketahui.

Sebab di masa yang masih pandemi ini, kita memerlukan sejumlah tips dan dan strategi agar kegiatan harian tidak terganggu dan ibadah lancar. Yuk, ketahui apa saja tipsnya.

1. Memilih menu sehat

Selama berjam-jam menahan lapar dan haus sambil menjalankan aktifitas mengemudi tentu badan Anda memerlukan asupan yang baik. Untuk itu hindari makanan bersanten dan terlalu pedas saat santap sahur.

Sedangkan untuk minuman yang perlu dihindari adalah yang mengandung soda dan yang terlalu dingin. Pilih makanan bergizi tinggi dan minum air putih yang cukup agar badan selalu fit selama mengemudi.

2. Rencanakan perjalanan

Mengemudi di dalam jalanan yang macet dan padat tentu terasa melelahkan. Selain membuang banyak energi, kondisi tersebut juga membuat waktu AutoFamily. Untuk itu buat rencana perjalanan selama berkegiatan di bulan puasa.

Hindari rute-rute yang kerap terjadi kemacetan dan buat rute alternatif. Jika tidak ada rute lain maka solusinya adalah dengan berangkat lebih awal untuk menghindari terjebak dalam kemacetan.

MILIKI MPV MEWAH TOYOTA ALPHARD DI AUTO2000

3. Jaga emosi

Mengemudi memang cukup banyak godaan dan ujiannya selama di jalan. Tentu akan semakin menantang ketika Anda sambil menjalankan ibadah puasa Ramadhan. Kendalikan emosi Anda dengan tidak mudah terprovokasi dengan pengguna jalan lainnya.

Patuhi semua rambu lalulintas dan hargai sesama pengguna jalan lainnya. Tingkatkan terus kewaspadaan selama mengemudi agar terhindar dari berbagai potensi bahaya.

4. Jangan paksakan tubuh

Jika saat mengemudi sambil berpuasa tiba-tiba AutoFamily merasa tak enak badan seperti pusing, mual, mata berkunang-kunang dan sebagainya maka segera cari tempat istirahat. Jangan paksakan untuk terus mengemudi karena selain membahayakan diri Anda sendiri tapi juga berbahaya bagi pengguna jalan lainnya.

5. Tetap di rumah aja

Gerakan untuk selalu di rumah aja sebaiknya tetap selalu AutoFamily ikuti walau sudah masuk bulan puasa. Sebab hingga hari ini pandemi virus Corona masih melanda dunia.

Jika tak ada hal yang penting maka sebaiknya tak usah mengemudi keluar rumah. Selain menjadikan ibadah puasa Anda lebih ringan dijalankan, Anda juga dapat terhindar dari potensi penularan covid-19.

Itulah sejumlah tips puasa sehat walau harus mengemudi setiap hari. Selain tips di atas, yang tak kalah penting adalah memastikan kondisi mobil Toyota Anda selalu prima.

Untuk itu serahkan perawatan dan perbaikan mobil Toyota Anda pada bengkel Auto2000 terdekat. Gunakan aplikasi Auto2000 Digiroom untuk melakukan booking service atau membeli mobil baru Toyota secara online dengan transaksi yang aman.


Auto2000 Digiroom

PILIH DAN MILIKI AVANZA DENGAN PENAWARAN TERBAIK DI AUTO2000
digiroom logo

AUTO2000 DIGIROOM

Dealer Toyota terbesar di Indonesia yang melayani jaringan jasa penjualan, perawatan, perbaikan dan penyediaan suku cadang Toyota yang terbesar di seluruh Indonesia.